Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 96,47g | Eiwit: 64,05g | Kolhy: 93,20g.
Ontbijt: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Avocados, Signature Cafe Chef Salad. Diner: Butterball Smoked Turkey Snack Sticks, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Tuna Sashimi, Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 24 minuten, Rusten - 17 uren en 36 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|