Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 134,76g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 245,15g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Каравай Сухарики с Маком, Каравай Сушки Капучино, ЯНТА Сгущенное Молоко, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Золотое Утро Блины Дрожжевые по-Домашнему, Блины на Молоке, Яйцо, Жареная Картошка, Хлеб Черный, Сарделька. Lunch: Ашан Куриные Шейки, Сладуница Конфеты Чизкейк, Каравай Сухарики с Маком, Морковь по-Корейски, из Лавки Большой Куриный Суп с Вермишелью. Diner: Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Провансаль Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 10%, Малиновое Варенье, Перекресток Блины Дрожжевые, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Snacks/Andere: Кедровые Орехи, Булочка. meer...
|
|
470 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewicht Geschiedenis
|