Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 82,31g | Eiwit: 109,73g | Kolhy: 206,23g.
Ontbijt: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Lunch: Сметана 15%, Борщ с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andere: Ангария Мороженое Сочный Микс, Био Баланс Кефирный 1%, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Виноград Дамские Пальчики. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cdninakey's Gewicht Geschiedenis
|