|
Hier soir chips, pizza, chocolat pour remonter le moral d'une copine. Ca va, les dégâts sont moindres ;)
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 12,59g | Eiwit: 23,20g | Kolhy: 61,92g.
Ontbijt: Café, Banane. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Vinaigrette, St Môret Ligne et Plaisir, Muffins Anglais de Blé, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Mâche. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|