Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3788 kcal
|
Vet: 220,06g | Eiwit: 244,26g | Kolhy: 195,39g.
Ontbijt: Tadım Karışık Kuruyemiş Festival, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çöp Şiş, Çoban Salatası, Ayran, Köfteci Yusuf Köfte. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Sarması, Ayran, Performans Yüksek Proteinli Kalem Kesme Makarna , Tavuk Pirzola. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BASKIN00's Gewicht Geschiedenis
|