Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 144,09g | Kolhy: 97,35g.
Ontbijt: Самокат Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Белая Дача Рукола. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина с Овощами, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine. Diner: Помидоры, Romeo Rossi Песто, Pretto Сыр Моцарелла, Shelly Cruz Gold Мидии в Рассоле. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klyb.1994's Gewicht Geschiedenis
|