Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 192,20g.
Ontbijt: Pirkka Omenasose, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Keitetty Kananmuna, Banaanit, Pirkka Riisikakku, Elovena Luomu Kaura, Oatly Ikaffe Kauramaito. Lunch: Pirkka Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti, Pirkka Riisikakku, Oatly Ikaffe Kauramaito, Keitetty Kananmuna, Pirkka Riisikakku, Luumut, Salliselta Soijarouhe Vaalea , Knorr Fond Du Chef Vegetable, Pirkka Peruna-Keittojuurekset, Kaali. Diner: Porkkanat, Paprika (Punainen), Alpro Cooking, Pirkka Luomu Tofu, Pirkka Wokvihannekset, Sipulit, Porkkanat, Kaali. Snacks/Andere: Pirkka Ohut Luomumaissikakku Amarantti & Rosmariini, Monster Ultra , Omenat, Pirkka Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti, Pirkka Riisikakku, Saksanpähkinät, Satsuma, K-Menu Ananasviipaleet Ananastäysmehussa, Alpro Natural, Omenat, Keitetty Kananmuna, Kurkku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kukkkis's Gewicht Geschiedenis
|