Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2014
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 42,79g | Kolhy: 212,19g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Bananas, Gatorade G2 Thirst Quencher - Tropical Punch, Publix Raisin Bran Muffin. Diner: Pepsi Pepsi (20 oz), Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Smoked Turkey Sausage & Cheddar Cheese, Johnsonville Smoked Turkey Sausage. Snacks/Andere: Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|