Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 88,31g | Kolhy: 144,58g.
Ontbijt: Ja! Butter-Toastbrot, Booster Classic Energy Drink, Kräuterfrischkäse, REWE Avocado. Lunch: Hähnchenkeule, Grüne Brechbohnen, Süßkartoffel, Rote Zwiebeln. Diner: Myprotein Proteinshake, Milch 1,5%. Snacks/Andere: Cucina Balsamico Creme, Heidelbeeren, Gut & Günstig Mozzarella , Simit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana12082016's Gewicht Geschiedenis
|