Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 49,06g | Eiwit: 41,36g | Kolhy: 89,63g.
Ontbijt: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Картофель Фри. Lunch: Куриные Наггетсы. Diner: Помидоры, Вареное Яйцо, Батон, Грейпфрут, Сосиска. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrov_na's Gewicht Geschiedenis
|