Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 103,53g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 225,73g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Печень Трески, Globus Кукуруза, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арла Сыр Арла Натура Light, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Lunch: O'Zera Шоколад Dark 55%, Пятерочка Груша Желтая, Аэрофлот Сэндвич с Ветчиной Говяжьей, Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Аэрофлот Сэндвич с Кетой, Генеральская Рыбка Синец Вяленый, Мясная Лавка Чипсы из Курицы. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Желтая, Goplana Вафля Grzeski. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|