Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
455 kcal
|
Vet: 9,89g | Eiwit: 19,14g | Kolhy: 80,49g.
Ontbijt: Greenfields Low Fat Milk, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Nasi Putih, SuperIndo Rolade Ayam, Herbalife Green Tea, Pisang Kepok Rebus. Diner: Tahu Bulat, Minaku Otak Otak, Pisang Kepok Rebus. Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
@tigor simbolon makasih ya bang😘😘😍😍
17 okt 22 door lid: nia-nai
|
ngiri terus itu jarum 👊😁🤭💪
17 okt 22 door lid: Aming73
|
@Aming73 😂😂😂 demi tidak malu²in kalo ketemu dia Koko🤣🤣🤣
17 okt 22 door lid: nia-nai
|
17 okt 22 door lid: Aming73
|
@Aming73 😘😘😍😍 makasih Koko.. Tiap hari gw di pantau😘🤗🤗
17 okt 22 door lid: nia-nai
|
17 okt 22 door lid: andrey andrian
|
@andrey andrian siaapp bang andrey😂😂😂
17 okt 22 door lid: nia-nai
|
17 okt 22 door lid: nia-nai
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia-nai's Gewicht Geschiedenis
|