Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
42,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 60,04g | Kolhy: 116,73g.
Ontbijt: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Botok, Rujak Buah, Kering Tempe, Telur Asin, Nasi Putih. Diner: Skippy Creamy Peanut Butter , Gula Aren, Indoprima Skim Milk Powder, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nchuzz's Gewicht Geschiedenis
|