Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 115,25g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 159,61g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сармич Сыр Княжеский , Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Гречневый Суп. Diner: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Сибагро Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Кабачковая Икра, Мёд, Арахис, Яшкино Молочный Шоколад, Яшкино Конфеты Glaze, Банан, Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cdninakey's Gewicht Geschiedenis
|