Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 94,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 58,67g | Eiwit: 111,75g | Kolhy: 132,59g.
Ontbijt: Tesco Fresh Cream Strawberry Jam Doughnuts , Kingsmill 50/50 Bread, Flora Light, Marmite Marmite. Lunch: Guacamole, Chiquitos Skin on Fries, Marks & Spencer Fajita Chicken Stir Fry. Diner: Slimming World Chips, Chicken Breast Meat, Iceland Reduced Fat Coleslaw. Snacks/Andere: Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|