Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 147,71g | Kolhy: 106,59g.
Ontbijt: Lidl Halal Blanc de Poulet, Myprotein Collagen Protein, Myprotein Caséine Micellaire, Blanc d'Oeuf, Lidl Flocons d’avoine Complets, Oeuf Dur, Myprotein Peanut Butter. Diner: Lidl 10 Knacks de Volaille Fumées au Bois de Hêtre , Carrefour Bio Épinards en Branche Surgelés, Freshona Courgettes en Rondelles, Freshona Haricots Verts Très Fins, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Snacks/Andere: Lune de Miel Miel de Fleurs, Myprotein Peanut Butter, Alesto Amandes, Lidl Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Pomme Golden. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|