Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
628 kcal
|
Vet: 28,55g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 53,15g.
Ontbijt: Nespresso Café, Polenguinho Queijo, Hellmann's Maionese, Ralston Goiabada Cremosa Zero, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Carrefour Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Berinjela Cozida, Carioca Feijão Cozido, Seara Filezinho de Frango, Rúcula, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milamorita's Gewicht Geschiedenis
|