Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 67,70g.
Ontbijt: Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Lunch: Sweet'N Low Sweet'n Low, Nescafe Coffee Classic, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Diner: Metamucil Sugar Free Metamucil, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Snacks/Andere: Designer Protein Lite Protein Chocolate Cookies & Cream, Frigo Natural String Cheese Part Skim. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|