Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 288,51g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Manga Palmer. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Abóbora Cabotia. Diner: Codil Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g), Abóbora, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Laranja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrawilker1105's Gewicht Geschiedenis
|