Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 65,94g.
Ontbijt: Pikopi Gula Aren, Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Wortel, Sawi, Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Telur. Snacks/Andere: Telur, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RED_dahLIA's Gewicht Geschiedenis
|