Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 98,88g | Eiwit: 32,07g | Kolhy: 242,16g.
Ontbijt: Hochland Grunlander Сыр, Морковный Бисквит. Lunch: Морковный Бисквит, Зелёное Село Пломбир Крем-Брюле, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Зелёное Село Пломбир Крем-Брюле, Морковный Бисквит. Diner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Морковный Бисквит. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Вьетконг Манго Сушеное. meer...
|
|
1252 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|