Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 17,26g | Eiwit: 73,75g | Kolhy: 64,91g.
Ontbijt: Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. Lunch: Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Teriyaki-kastike, Kypsennetty Lohi, Punakaali, Kurkku. Diner: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|