Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2849 kcal
|
Vet: 109,14g | Eiwit: 155,56g | Kolhy: 236,40g.
Ontbijt: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Vaniglia , Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Lunch: Gelato, Panna Montata, Babà al Rum, Olive Nere, Sabelli Stracciatella di Burrata, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco. Diner: Mela, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Frittata di Uova, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Alpro Avena senza Zucchero, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossi Roberto 1980's Gewicht Geschiedenis
|