Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 130,50g | Kolhy: 185,24g.
Ontbijt: Bonbon, YFood Alpine Chocolate. Lunch: Gekochtes Ei, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Lidl Gehackte Tomaten, Harzer Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker. Diner: Harzer Harzer Käse, Mandarine, Weintrauben. Snacks/Andere: Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Trumpf Schogetten Stracciatella, Jelly Belly Jelly Beans . meer...
|
|
2838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie.v.Hasm's Gewicht Geschiedenis
|