Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2014
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 47,74g | Eiwit: 72,92g | Kolhy: 216,50g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), White Castle Cheeseburger. Diner: Fresh & Easy Baked 5 Cheese Ziti. Snacks/Andere: Stroh's Mackinac Island Fudge Ice Cream. meer...
|
|
3452 kcal
|
Activiteit:
Arc Trainer - 45 minuten, Anezs - 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 10 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
You are still below your goal weight. No problem!
22 okt 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|