Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 70,49g.
Ontbijt: Манго, Eat4fit Миндаль, На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Ферма Сыр Моцарелла, Помидоры, Повна Чаша Кукурудза Консервована, Пучок-Свіжачок Руккола, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Киноа (Вареный). Diner: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Киви, Корица, Селянський Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viklasa's Gewicht Geschiedenis
|