Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 55,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 21,74g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 67,88g.
Ontbijt: Member's Mark Half & Half, Vital Proteins Collagen Peptides, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Two Good Pumpkin Yogurt. Lunch: Member's Mark Half & Half, Honey , Twinings Chai Tea. Diner: Godshall's Uncured Turkey Bacon, Butter , Tasty Bite Coconut Rice, White Rice, Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana). Snacks/Andere: Fresca Citrus Flavored Soda, Slim-Fast Meal Bars - Have Your Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|