Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 68,17g | Kolhy: 77,89g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fabio Ferelli Оливковое Масло , Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Сыр Сулугуни Sveza. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Пан Крупка Хлопья Гречневые, Печень Куриная Жареная. Diner: Печёное Яблоко без Сахара , Савушкин Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. Snacks/Andere: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яблоко. meer...
|
|
194 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Squats - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВичкаЛ's Gewicht Geschiedenis
|