Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
410 kcal
|
Vet: 8,09g | Eiwit: 31,87g | Kolhy: 56,32g.
Ontbijt: Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ. Diner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сливы, Яблоки. meer...
|
|
1169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bumvika's Gewicht Geschiedenis
|