Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 120,99g | Kolhy: 143,47g.
Ontbijt: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Miel de Mil Flores, Lidl Tortitas de Arroz . Lunch: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Diner: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Serrano Jamón Serrano, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Patata. Snacks/Andere: Lidl Frutas del Bosque Congeladas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|