Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
483 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 40,07g | Kolhy: 29,63g.
Lunch: Azeitonas, Repolho, Tomates Cereja, Picles, Sadia Mussarela, Pronto Light Carne Moída, Gym Chef Abobrinha Grelhada. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Sporten - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolagomor2's Gewicht Geschiedenis
|