Mirra Grace's Logboek, 19 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
51,0 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2022:
1278 kcal Vet: 66,81g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 132,91g.   Ontbijt: Danish Pastry with Nuts, Kanro Milk Candy (Kanro), Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (20 oz), Coffee. Lunch: Green Tea, Butter (Salted), Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Spinach, Cilantro (Coriander), Young Green Onions, Egg, Zucchini, Onions, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Seoul Bulgogi Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Green Tea, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Diner: Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Chamomile Tea, Hello Fresh One-Pan Santa Fe Pork Tacos. Snacks/Andere: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Pomegranate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Danish Pastry with Nuts. meer...
1523 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Langzaam) - 50 minuten, Hometrainer - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.