|
KK
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 96,41g.
Ontbijt: Fun Light Mandariini , Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, Celsius Peach Vibe. Lunch: Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Uotilan Maalaisruislimppu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Kotimaista Vihannessekoitus , Kypsennetty Lohi. Diner: Maitokahvi, Pirkka Valkosuklaacookie Rusina-Karpalo, Almondy Daim-Kakku. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinirahka (Omena-Kaneli), Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Kunto, Pakkasmarja Puolukka, Kaalipata. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewicht Geschiedenis
|