Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 61,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 96,72g | Eiwit: 78,77g | Kolhy: 235,42g.
Ontbijt: Orangen, Birnen, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lunch: BioBio Bergkäse (20g), Wurstaufschnitt, Edeka Bio Aubergine Streichcreme, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Diner: Dürüm. Snacks/Andere: Bona Vita Gebrannte Kürbiskerne, Marabou Daim XL Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|