Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 113,83g.
Ontbijt: Стожок Снежок 2,5%, Ашан Сыр Рикотта, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Кофе, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%. Lunch: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Гречка Отварная, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Diner: Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|