Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 71,57g | Eiwit: 75,56g | Kolhy: 110,06g.
Ontbijt: Кинза, Зеленый Лук, Сыродел Сыр Адыгейский, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Сладкий Красный Перец, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Жареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленные Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Свекла Вареная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черная Смородина. Snacks/Andere: НЕВА Мармелад с Фруктовым Пюре Слива и Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Йогурт Домашний. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|