Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 123,04g | Eiwit: 104,37g | Kolhy: 124,63g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Махеевъ Джем Клубничный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Совок Тушенка Свиная, Barilla Макароны. Diner: Орехи Кешью, Голден Яблоко , ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Бабкины Семечки Семечки, Брынза, Масло Подсолнечное, Помидоры. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Сыр Российский, Махеевъ Джем Клубничный, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Творог 5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|