endersener's Logboek, 20 okt 22

Günde Tek Öğüne başladık .
94,1 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2022:
1591 kcal Vet: 90,30g | Eiwit: 53,79g | Kolhy: 139,60g.   Lunch: Salam, Spagetti, Uno Sandviç Ekmeği. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Sızma Zeytinyağı, Muz. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


endersener's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.