Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2014
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 30,06g | Kolhy: 112,01g.
Ontbijt: Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Славянка Конфеты Левушка, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Diner: Юбилейное Печенье Традиционное, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Картофель Отварной, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|