|
Haven't gained but still staying the same.
I know I have to get back on track. So...watch me!!!
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 42,92g | Kolhy: 100,23g.
Ontbijt: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tuna in Water (Canned), Cheddar Cheese, spring mix, Fuji Apples, Premium Sweet Relish, Mayonnaise, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Diner: wheat hot dog bun, spaghetti sauce, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Payday Peanut Caramel Bar. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|