Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 74,00g | Eiwit: 52,66g | Kolhy: 136,45g.
Ontbijt: Banane, Pflaumen, Heidelbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Crownfield Muesli Crunchy Heidelbeere, Aldi Haferflocken. Lunch: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Meine Metzgerei Baguettesalami, Hofburger Edamer. Diner: Wonnemeyer Brotaufstrich Ei-Bacon, Aldi Fitnessbrötchen. Snacks/Andere: Choceur Riesen Schoko Küsse. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|