Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 103,70g.
Ontbijt: Премія Сир Кисломолочний Нежирний, Eat4fit Миндаль, Манго, Галичина Йогурт без Цукру 3%. Lunch: Ферма Сыр Моцарелла, АТБ Зелена Цибуля, Повна Чаша Кукурудза Консервована, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Dijo Tortilla Wraps Multigrain. Diner: Приготовленная Тыква. Snacks/Andere: Овсяное Печенье с Бананом, Корица, Селянський Кефир 1%, Банан. meer...
|
|
1306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viklasa's Gewicht Geschiedenis
|