Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 32,85g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Coffee. Lunch: Vegetable Soup. Diner: Cadbury Hot Chocolate Instant, Young's White Fish, Fresh Lemon Juice, Kikkoman Soy Sauce, Sunflower Oil, Ginger , Garlic , Kale . Snacks/Andere: Natural Selection Whole Chia Seeds, Ocean Spray Cranberry & Raspberry, Cucumber (Peeled) , Naturya Maca Powder, Naturya Spirulina Powder, Bananas , Kale . meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|