Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2009
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 25,51g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 85,94g.
Ontbijt: Goats Cheese (Soft), Double Fiber English Muffins, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Atlantic salmon, Refried Beans, Tomato. Diner: Watermelon. Snacks/Andere: Peaches, Atlantic salmon. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|