Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
317 kcal
|
Vet: 2,81g | Eiwit: 6,12g | Kolhy: 70,00g.
Ontbijt: Савушкин Йогурт Клубника 2%. Lunch: Евроопт Апельсин, Яблоки. Diner: Евроопт Банан. Snacks/Andere: Сливы. meer...
|
|
1443 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bumvika's Gewicht Geschiedenis
|