Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 97,35g | Kolhy: 152,20g.
Lunch: Eiersalat, Weizenbrötchen. Diner: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Andere: Effect Energy Drink Sugarfree, Fettreduzierter Milchkaffee, ESN Crank , frischli H-Fettarme Milch, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. meer...
|
|
1295 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 12 minuten, Samsung Health - 22 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mink2102's Gewicht Geschiedenis
|