Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2014
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 86,23g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 51,68g.
Ontbijt: Sweeteners (Saccharin), Tea Unsweetened, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries, Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. Lunch: Walnuts, Almonds, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Lifeway Foods Original Kefir. Diner: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Mayonnaise, Turkey Burger. Snacks/Andere: Fresh Lemon Juice. meer...
|
|
3409 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|