Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
124,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 64,86g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 138,35g.
Ontbijt: Instant Breakfast Powder (with Milk). Lunch: Chef Salad, Simple Truth Ruby Grapefruit Cup. Diner: Bob Evans Pork Sausage Links, Toasted White Bread. Snacks/Andere: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
pow's Gewicht Geschiedenis
|