Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2014
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3065 kcal
|
Vet: 101,08g | Eiwit: 213,11g | Kolhy: 335,31g.
Ontbijt: Uncle Ben's Brown Rice, Bœuf Haché Maigre, Banane, Café au Lait. Diner: Bassé Noix de Cajou Crues, Sealtest Fromage Cottage 1%, Spaghetti. Snacks/Andere: Pomme, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Lait avec 2% de Matières Grasses, Café, Dad's Oatmeal Cookies, Edge with Protein, Chocolate Peanut Butter, 100% Whey Protein Isolate, Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies. meer...
|
|
3446 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 25 minuten, Zitten - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 7 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|