Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 110,30g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Сырная Династия Сыр Монбарон, Кофе с Молоком. Lunch: Сырная Династия Сыр Монбарон, Кофе, Йогурт домашний, Гречка Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Ramiz Манго Кубики, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Форель, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Кузя Кукурузные Палочки, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Банан, Ramiz Манго Кубики, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ольга_Болдырева's Gewicht Geschiedenis
|